หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Tkemali จากแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาว

0
2061
ครัว จอร์เจียน
ปริมาณแคลอรี่ 115.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 10 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 0.8 กรัม
ไขมัน * 5.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 29.9 กรัม
Tkemali จากแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาว

Apple tkemali เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับซอสบัลแกเรียและจอร์เจีย รสชาติที่กลมกล่อมทำให้อาหารทุกจานกลายเป็นอาหารอันโอชะได้ การเตรียมการสำหรับฤดูหนาวในรูปแบบของ apple tkemali นั้นไม่ใช่เรื่องยาก Tkemali ที่เตรียมตามสูตรนี้มีประโยชน์ในการที่ธาตุและวิตามินจะถูกเก็บรักษาไว้แม้หลังจากผ่านกรรมวิธีทางความร้อนแล้ว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
แอปเปิ้ลจะต้องล้างปอกเปลือกแกน ตัดแอปเปิ้ลปอกเปลือกเป็นชิ้นเล็ก ๆ สำหรับการเตรียม tkemali ควรใช้แอปเปิ้ลพันธุ์ที่มีรสเปรี้ยว
ขั้นตอน 2 จาก5
จากนั้นใส่ชิ้นแอปเปิ้ลลงในชามปรุงอาหาร เติมน้ำ และนำไปต้ม จากนั้นคุณจะต้องทำแอปเปิ้ลบดโดยใช้เครื่องปั่นหรือที่ดัน
ขั้นตอน 3 จาก5
ปอกกระเทียมแล้วล้างออกด้วยน้ำ เราล้างพริกหยวกหั่นครึ่งแล้วเอาเมล็ดออกด้วยพาร์ติชั่น จากนั้นหั่นพริกไทยเป็นก้อน เรายังล้างและบดผักใบเขียว เราส่งส่วนประกอบที่เตรียมไว้ทั้งหมดไปยังโถปั่นและบดให้เป็นเนื้อเดียวกัน
ขั้นตอน 4 จาก5
ใส่แอปเปิ้ลซอสลงบนกองไฟนำไปต้ม จากนั้นใส่ผักสับลงในมวลแอปเปิ้ลผสมและต้มบนไฟปานกลางประมาณ 10 นาที
ขั้นตอน 5 จาก5
หนึ่งนาทีก่อนปรุงอาหาร เติมน้ำตาลทราย เกลือ และน้ำมันพืชลงในจานที่ใช้งานได้ เท tkemali ร้อนลงในขวดที่เตรียมไว้ ปิดฝา เย็นแล้วส่งไปเก็บในที่เย็น

ทานให้อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *