หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ฟักทองหั่นกับกระเทียมและมายองเนสในเตาอบ

0
728
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 89 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 1.9 กรัม
ไขมัน * 11.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 3.1 กรัม
ฟักทองหั่นกับกระเทียมและมายองเนสในเตาอบ

จานฟักทองน่ารับประทานในซอสมายองเนสและกระเทียม อร่อยสุขภาพดีและมีคุณค่าทางโภชนาการ! นี่เป็นความคิดที่ดีสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำของครอบครัว แยมจริง!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ล้างฟักทองแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
ขั้นตอน 2 จาก5
ปอกกระเทียมแล้วผ่านการกด
ขั้นตอน 3 จาก5
ผักชีฝรั่งของฉันและมีดสับละเอียด
ขั้นตอน 4 จาก5
ผสมมายองเนส กระเทียม ผักชีฝรั่ง เกลือ พริกไทยดำ และชิ้นฟักทอง
ขั้นตอน 5 จาก5
เราเคลือบจานอบและวางฟักทองด้วยมายองเนส เราอบในเตาอบอุ่นที่ 200 องศาเป็นเวลา 35-40 นาที
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *