หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ฟักทองอบน้ำผึ้งและแอปเปิ้ลในเตาอบ

0
401
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 34.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 0.5 กรัม
ไขมัน * 2.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.6 กรัม
ฟักทองอบน้ำผึ้งและแอปเปิ้ลในเตาอบ

ฟักทองสามารถเตรียมของอร่อยและดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ใหญ่และเด็กได้ เนื่องจากมีคนจำนวนไม่มากที่ชอบรสชาติของฟักทองแบบธรรมชาติ เราจึงเติมชอล์คหอมกรุ่นและแอปเปิ้ลหวาน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ฟักทองควรจะยังเด็ก ฉ่ำและสด ล้างปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 2 จาก5
ล้างแอปเปิ้ลปอกเปลือกและแกนด้วยเมล็ดหั่นเนื้อเป็นก้อน
ขั้นตอน 3 จาก5
จาระบีจานแก้วด้วยเนยใส่แอปเปิ้ลและฟักทองลงไปแล้วโรยด้วยน้ำมะนาว
ขั้นตอน 4 จาก5
เพิ่มน้ำผึ้งอบเชยและน้ำเล็กน้อยปิดฝากระป๋องด้วยกระดาษฟอยล์ วางจานในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 20 นาที
ขั้นตอน 5 จาก5
หลังจาก 20 นาทีเอาฟอยล์ออก คนแอปเปิ้ลและฟักทองแล้วปรุงต่ออีก 10-15 นาที เมื่อขนมพร้อมแล้วให้ราดด้วยน้ำผึ้งเหลวแล้วเสิร์ฟ
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *