หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ฟักทองฝานกับน้ำผึ้งบนแผ่นอบในเตาอบ

0
282
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 171.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 7.7 กรัม
ไขมัน * 15.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 19.5 กรัม
ฟักทองฝานกับน้ำผึ้งบนแผ่นอบในเตาอบ

ของหวานแสนอร่อยที่จะดึงดูดแฟน ๆ ของโภชนาการที่เหมาะสม ฟักทองไม่ได้รับการชื่นชมอย่างไร้ประโยชน์สำหรับคุณสมบัติและรสชาติที่เป็นประโยชน์ นอกจากนี้สูตรอาหารที่ใช้นั้นง่ายต่อการเตรียม

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ล้างฟักทองปอกเปลือกและเยื่อด้วยเมล็ดหั่นเป็นชิ้นหนาเท่ากัน
ขั้นตอน 2 จาก5
กระจายฟักทองบนแผ่นอบปิดด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบในเตาอบที่ 190 องศาเป็นเวลา 30 นาที
ขั้นตอน 3 จาก5
ขณะที่ฟักทองกำลังอบ ให้ผสมน้ำผึ้ง เนยนิ่ม น้ำตาล และถั่วสับ
ขั้นตอน 4 จาก5
นำแผ่นอบที่มีฟักทองออกจากเตาอบ นำกระดาษฟอยล์ออก จาระบีฟักทองที่เกือบจะเสร็จแล้วด้วยมวลน้ำผึ้งและอบในเตาอบอีก 10-15 นาทีโดยไม่ใช้กระดาษฟอยล์
ขั้นตอน 5 จาก5
ของหวานที่อร่อยและดีต่อสุขภาพพร้อมแล้วคุณสามารถเสิร์ฟพร้อมกับใบสะระแหน่สด
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *