
ฟักทองกับน้ำตาลและอบเชยในเตาอบ
ของหวานที่คุณไม่สามารถนึกถึงแคลอรี่พิเศษได้ ลองทำขนมฟักทองที่ทำง่าย. น้ำตาลและอบเชยจะทำให้ฟักทองมีรสชาติที่สดใสยิ่งขึ้น
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
ฟักทอง | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
แอปเปิ้ล | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
ที่รัก | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
อบเชย | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
น้ำมะนาว | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |