หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

เป็ดกับแอปเปิ้ล ข้าว และลูกพรุนในเตาอบ

0
2056
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 342 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 5 ชั่วโมง
โปรตีน * 8.4 กรัม
ไขมัน * 13.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 68.1 กรัม
เป็ดกับแอปเปิ้ล ข้าว และลูกพรุนในเตาอบ

เรารู้ดีถึงวิธีการเลี้ยงครอบครัวและแขกอย่างเอร็ดอร่อย นอกจากนี้ นี่เป็นจานราคาประหยัดที่ไม่ต้องมีเครื่องเคียงเพิ่มเติม และสูตรนี้เรียบง่ายและตรงไปตรงมา

 

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 5
ล้างซากให้สะอาดเช็ดด้วยผ้าขนหนูกระดาษ แปรงทั้งภายในและภายนอกด้วยเกลือ พริกไทยป่น และอบเชย ห่อซากในห่อพลาสติกแล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง
ขั้นตอน 2 จาก 5
ล้างข้าวและปรุงในน้ำเกลือ
ขั้นตอน 3 จาก 5
ล้างและสับลูกพรุน ผสมข้าวกับลูกพรุน
ขั้นตอน 4 จาก 5
ยัดส่วนผสมของข้าวและลูกพรุนลงในเป็ดแล้วมัดขอบท้อง คุณสามารถทำได้โดยใช้ไม้เสียบหรือเกลียวหนา
ขั้นตอน 5 จาก 5
โอนเป็ดไปยังจานอบและวางในเตาอบ อบที่ 200 องศาเป็นเวลา 2-2.5 ชั่วโมง เวลาย่างขึ้นอยู่กับน้ำหนักของเป็ด เปิดวิญญาณเป็นระยะและเทน้ำผลไม้ลงบนเป็ด เป็ดสำเร็จรูปสามารถเสิร์ฟบนจานทั่วไปทั้งหมดหรือแบ่งเป็นส่วนๆ

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *