
เป็ดกับควินซ์สไลซ์ในเตาอบ
สำหรับอาหารค่ำกับครอบครัว คุณสามารถอบเป็ดเป็นชิ้นในเตาอบ เนื้ออบได้ดีและชุ่มฉ่ำและนุ่มและน้ำเกรวี่จากการอบสามารถเทลงบนเครื่องเคียงได้ เราอบสัตว์ปีกด้วยมะตูมซึ่งทำให้เนื้อมีกลิ่นหอมมากและมะตูมอบจะอร่อย
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
ที่รัก | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
แอปเปิ้ล | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
ซีอิ๊ว | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
มันฝรั่ง | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
ควินซ์ | 48 | 0.6 | 0.5 | 9.6 |
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
ลูกพรุน | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |