หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แอปเปิ้ลและฟักทองบดสำหรับทารกสำหรับฤดูหนาว

0
205
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 156 กิโลแคลอรี
ส่วน 0.6 ลิตร
เวลาทำอาหาร 6 ชั่วโมง
โปรตีน * 0.7 กรัม
ไขมัน * 0.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 38.1 กรัม
แอปเปิ้ลและฟักทองบดสำหรับทารกสำหรับฤดูหนาว

สูตรนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารทารกที่ซื้อจากร้านค้า น้ำซุปข้นนี้อุดมไปด้วยวิตามินหวานและม้วนเก็บได้นาน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ล้างฟักทองให้สะอาด เอาทรายและฝุ่นที่เหลือ ผ่าครึ่งแล้วใช้ช้อนเอาเมล็ดออกทั้งหมด ปอกครึ่งแล้วหั่นเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 2 จาก6
วางชิ้นฟักทองลงในกระทะ เติมน้ำ และตั้งไฟ นำไปต้มใต้ฝาและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 10-12 นาที
ขั้นตอน 3 จาก6
ในระหว่างนี้ให้ปอกแอปเปิ้ลแล้วผ่าแกนด้วยเมล็ด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้ววางในน้ำเย็นเพื่อป้องกันไม่ให้ออกซิไดซ์หรือมืดลง
ขั้นตอน 4 จาก6
เมื่อฟักทองสุกแล้ว ให้ใส่แอปเปิ้ลสับและน้ำตาลลงไป ลิ้มรสมันฝรั่งบดในขณะที่คุณปรุงเพื่อปรับความหวาน เนื่องจากหลายๆ อย่างขึ้นอยู่กับพันธุ์แอปเปิลและฟักทองที่คุณใช้ ปรุงเนื้อหาของหม้อต่อไปอีก 10-12 นาที
ขั้นตอน 5 จาก6
หลังจากเวลาที่กำหนด นำกระทะออกจากเตาแล้วใช้เครื่องปั่นบดส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน ธนาคารสำหรับช่องว่างจะต้องเตรียมล่วงหน้า ทั้งภาชนะแก้วและฝาปิดควรผ่านการฆ่าเชื้อด้วยวิธีที่สะดวกสำหรับคุณ และเมื่อมันฝรั่งบดพร้อม เหยือกจะเย็นและแห้ง หากคุณบำบัดด้วยไอน้ำหรือน้ำเดือด แบ่งน้ำซุปข้นลงในขวด
ขั้นตอน 6 จาก6
ใส่น้ำในกระทะขนาดใหญ่วางผ้าเช็ดตัวไว้ด้านล่างแล้ววางบนไฟอ่อน วางขวดมันฝรั่งบดคลุมด้วยผ้าปิดฝา เติมน้ำถ้าจำเป็นเพื่อให้ถึงราวแขวนของเหยือก นำของเหลวไปต้มและปรับความร้อนเพื่อไม่ให้เกิดฟองมากเกินไป ฆ่าเชื้อตะเข็บเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นค่อยๆ นำกระป๋องออกแล้วม้วนขึ้นใต้กุญแจหรือขันให้แน่นด้วยฝาเกลียว วางช่องว่างโดยให้ก้นของพวกเขาห่อด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าห่มแล้วปล่อยให้เย็นสนิท
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *