หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

บวบผัดมายองเนสสำหรับฤดูหนาว

0
2695
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 145.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 1 ลิตร
เวลาทำอาหาร 270 นาที
โปรตีน * 3.3 กรัม
ไขมัน * 17.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.6 กรัม
บวบผัดมายองเนสสำหรับฤดูหนาว

ฉันแนะนำให้คุณเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยและมีกลิ่นหอมจากบวบผัดกับมายองเนสสำหรับฤดูหนาว อาหารเรียกน้ำย่อยจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและกลายเป็นเรื่องแปลกและเผ็ดร้อน ฉันทำอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ตลอดเวลาและในปริมาณมาก

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 11
เตรียมอาหารที่จำเป็นสำหรับขนมบวบของคุณ ล้างสควอชให้ดีแล้วปอกเปลือกด้วยเครื่องปอกผัก บวบที่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นวง
ขั้นตอน 2 จาก 11
ใส่บวบหั่นเป็นชั้น ๆ โรยด้วยเกลือ ทิ้งไว้สองสามชั่วโมง ระบายน้ำที่โผล่ออกมา
ขั้นตอน 3 จาก 11
เปิดเตา. วางในกระทะลึก เปิดกระทะบนไฟร้อนปานกลาง เทน้ำมันพืชเล็กน้อย จัด courgettes หั่นบาง ๆ แล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอน 4 จาก 11
ใส่บวบทอดลงในจานแล้วพักให้เย็นสนิท
ขั้นตอน 5 จาก 11
ล้างผักชีฝรั่งให้แห้งและสับละเอียด
ขั้นตอน 6 จาก 11
ปอกกระเทียมแล้วสับด้วยมีดหรือผ่านการกด
ขั้นตอน 7 จาก 11
ล้างขวดโหลให้สะอาด ฆ่าเชื้อด้วยวิธีที่สะดวกสำหรับคุณ ใส่มายองเนสหนึ่งช้อนชาและผักชีฝรั่งสับหนึ่งกำมือที่ด้านล่างของขวดแล้วเทน้ำส้มสายชูครึ่งช้อนชา
ขั้นตอน 8 จาก 11
วางบวบทอดเป็นชั้น ๆ ใส่กระเทียมสับและผักชีฝรั่งใส่มายองเนสเล็กน้อยตรงกลาง
ขั้นตอน 9 จาก 11
เติมขวดให้เต็มเติมน้ำมันพืชในที่ว่าง
ขั้นตอน 10 จาก 11
ปิดฝาบวบด้วยฝาหมันและวางในกระทะเทน้ำใส่ไฟและฆ่าเชื้อเป็นเวลา 30 นาที
ขั้นตอน 11 จาก 11
ขันฝาให้เย็นสนิทโดยพลิกคว่ำ แล้ววางในที่เย็นและมืด

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *