หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

บวบทอดในแป้ง

0
1203
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 181 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 9.4 กรัม
ไขมัน * 6.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 29.7 กรัม
บวบทอดในแป้ง

บวบผัดในแป้งเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่เร็วที่สุดที่เสิร์ฟพร้อมกับซอสนมหมักต่างๆ ซอสที่ทำจากซาวครีมหรือโยเกิร์ตธรรมชาติพร้อมสมุนไพรและกระเทียมสับละเอียดจะเข้ากันได้ดีกับบวบทอด

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 5
เตรียมอาหารที่จำเป็นสำหรับขนมบวบของคุณ ใช้ภาชนะขนาดเล็กและร่อนแป้งสาลีด้วยตะแกรงละเอียดหลาย ๆ ครั้ง
ขั้นตอน 2 จาก 5
ล้างสควอชให้ดีแล้วปอกเปลือกด้วยเครื่องปอกผัก บวบที่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นวง เปิดเตา. วางในกระทะลึก
ขั้นตอน 3 จาก 5
เปิดกระทะบนไฟร้อนปานกลาง ทาน้ำมันพืชเล็กน้อย ตอกไข่ไก่ใส่ภาชนะ ใส่เกลือ พริกไทยดำ ตีให้เข้ากัน จุ่มบวบที่หั่นเป็นแว่นลงในไข่ที่ตีแล้วม้วนในแป้งแล้วจุ่มลงในไข่ที่ตีอีกครั้ง
ขั้นตอน 4 จาก 5
ทอดบวบที่เตรียมไว้ทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอน 5 จาก 5
วางบวบที่เตรียมไว้บนจานที่ปูด้วยผ้าขนหนูกระดาษเพื่อให้น้ำมันพืชส่วนเกินถูกดูดซึม เสิร์ฟบวบทอดกับซอสที่คุณชื่นชอบ ตกแต่งด้วยสมุนไพรสดสับละเอียด ล้างและเช็ดให้แห้งก่อน

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *