Adjika zucchini na may sarsa ng kamatis
0
1112
Kusina
Caucasian
Nilalaman ng calorie
50.7 kcal
Mga bahagi
1.5 l.
Oras ng pagluluto
90 minuto
Mga Protein *
0.6 g
Fats *
2.6 gr.
Mga Karbohidrat *
12.3 gr.
Adjika mula sa zucchini sa loob ng ilang minuto - madali ito! Isang magaan na meryenda ng gulay na mainam hindi lamang para sa anumang ulam ng gulay at karne, kundi pati na rin bilang pagkalat sa sariwang malutong na tinapay! Bahala ka kung gaano katindi ang magiging adjika mo. Kung nais mo ito ng mas matalas - huwag mag-atubiling doblehin ang pamantayan ng bawang at mainit na paminta.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Magdagdag ng tinadtad na paminta, tomato paste, langis ng halaman, asin at asukal sa kawali sa zucchini. Paghaluin nang mabuti ang lahat ng mga sangkap at ilagay ang kawali sa apoy. Dalhin ang masa sa isang pigsa, bawasan ang init at lutuin ng halos isang oras, hindi nakakalimutan ang patuloy na pagpapakilos.