Ang Adjika mula sa zucchini ay palaging hindi sapat
0
4549
Kusina
Caucasian
Nilalaman ng calorie
75.4 kcal
Mga bahagi
2 p.
Oras ng pagluluto
60 minuto
Mga Protein *
0.8 gr.
Fats *
4.6 gr.
Mga Karbohidrat *
9.1 gr.
Ang Adjika mula sa zucchini mula sa seryeng "Palaging hindi sapat" ay isang maanghang na aromatikong sarsa na gawa sa zucchini, tomato paste, bawang at mainit na paminta. Ang Zucchini ay dapat na baluktot sa isang gilingan ng karne upang ang sarsa ay may "mga butil" ng gulay. Ang mga mainit na paminta ay dapat na kinuha sariwa o pinatuyong, ngunit hindi sa lupa.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Ilagay ang tomato paste sa zucchini, ang dami ng langis ng halaman, asin at asukal na ipinahiwatig sa resipe at ihalo na rin. Ilagay ang kasirola sa mababang init at kaldero ang adjika sa ilalim ng saradong takip sa loob ng 30 minuto. Sa pagtatapos ng paglaga, magdagdag ng suka at makinis na tinadtad na mainit na paminta sa adjika.
Kumain sa iyong kalusugan!