bahay
➠ mga panghimagas
➠ mga panghimagas
➠ Saging cake na walang mantikilya

Saging cake na walang mantikilya

2618

Kusina taga-Europa

Nilalaman ng calorie 221.3 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 45 minuto

Mga Protein * 5.4 gr.

Fats * 8 gr.

Mga Karbohidrat * 34.3 g

Nilalaman

Ang mga cupcake na ito ay isang tunay na hanapin!

Napakadali ng paghahanda. Mayroon silang isang minimum na sangkap at, pinakamahalaga, hindi isang gramo ng langis, na nangangahulugang hindi nila sasaktan ang ating pigura!

Magrekomenda !!!

Mga sangkap

Saging 2 pcs. Kefir 1 kutsara Baking soda (quicklime) 1 tsp Harina 1.5 - 2 kutsara. Pasas 2 kutsara Poppy 2 kutsara Pinatuyong mga aprikot 2 kutsara

Proseso ng pagluluto

Kumuha kami ng mga saging at pinamasa ito ng isang tinidor. Pinakamainam na kumuha ng mga hinog na saging upang mas madaling masahin.

Magdagdag ng isang baso ng yogurt sa mga saging. Paghaluin nang lubusan ang lahat.

Ibuhos ang hugasan at paunang babad na mga pasas o pinatuyong mga aprikot sa nagresultang timpla, maaari kang magdagdag ng mga buto ng poppy - lahat ayon sa iyong gusto. Naghahalo kami.

Susunod, magdagdag ng mabilis na soda at sifted na harina. Paghaluin nang lubusan ang lahat. Nakakuha kami ng isang makapal na kuwarta.
Ikinakalat namin ang kuwarta sa mga handa na form, pinupunan ang form ng 2/3.

Pinapainit namin ang oven sa 180 degree at inilalagay ang aming mga muffin dito. Maghurno ng halos 40 minuto hanggang malambot. Ang oras ng pagluluto sa hurno ay nakasalalay sa lakas ng oven.
Ang kahandaan ay maaaring suriin sa isang tuyong palito o isang tugma.
Kapag naluto na, ang muffins ay maaaring alisin mula sa oven, palamig at alisin mula sa mga hulma.
Ihatid ang iyong mga muffin nang walang mantikilya!
Tangkilikin ang iyong tsaa !!!