Belyashi nang walang lebadura

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa heading ng Belyashi, mga pie ng karne

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Mantika 899 0 99.9 0
Tinadtad na karne 165.9 14.7 11.6 0.7
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3
Patatas 77 2 0.4 16.3
Granulated na asukal 399 0 0 100
Karne ng baka 218 18.6 16 0
Bawang 14.9 0.7 0 3