Mga tamad na puti

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa heading ng Belyashi, mga pie ng karne

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Tinadtad na karne 165.9 14.7 11.6 0.7
Mantika 899 0 99.9 0
Granulated na asukal 399 0 0 100
Bawang 14.9 0.7 0 3
Tuyong lebadura 44 3.6 1.6 4.2
Gatas ng baka 75 3.4 4.7 4.8
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3