Mga Pancake na Walang Libre

0
666
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 207.3 kcal
Mga bahagi 15 pantalan.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 6.9 gr.
Fats * 5.9 gr.
Mga Karbohidrat * 46.5 g
Mga Pancake na Walang Libre

Maaari naming sabihin nang may lubos na kumpiyansa na ang ulam na ipinakita sa iyong pansin ay perpekto hindi lamang para sa mga maingat na sumusunod sa pigura at sumusunod sa mga prinsipyo ng tamang nutrisyon, kundi pati na rin para sa mga walang pagpapahintulot sa gatas ng baka. Bilang karagdagan, ang harina na walang gluten na gagamitin namin sa proseso ng pagluluto ay walang gluten. At, tulad ng alam mo, ang gluten ay madalas na sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 9
Inihahanda namin ang mga sangkap na kailangan namin upang makagawa ng mga pancake.
hakbang 2 sa labas ng 9
Maghimok ng mga itlog sa isang malalim na mangkok, magdagdag ng asin, asukal at langis ng halaman sa kanila. Paghaluin nang lubusan ang lahat hanggang sa makinis.
hakbang 3 sa labas ng 9
Kung ninanais, ang nasabing sangkap tulad ng asukal ay maaaring tuluyang iwanan.
hakbang 4 sa labas ng 9
Unti-unting ipinakilala namin ang harina sa kabuuang masa.
hakbang 5 sa labas ng 9
Ibuhos ang gatas sa nagresultang masa sa isang manipis na stream. Hinahalo namin lahat. Ang mga lumps ay hindi dapat lumitaw sa kuwarta.
hakbang 6 sa labas ng 9
Kung ang pagkakapare-pareho ng kuwarta ay kahawig ng likidong kulay-gatas, kung gayon ginagawa mo ang lahat nang tama.
hakbang 7 sa labas ng 9
Ipagkalat ang kuwarta nang pantay-pantay sa ibabaw ng preheated pan.
hakbang 8 sa labas ng 9
Matapos ang kulay ng pancake ay ginintuang, ibaliktad at iprito sa kabilang panig.
hakbang 9 sa labas ng 9
Maaaring ihain ang mga pancake na may yogurt at berry.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *