bahay
➠ Meryenda
➠ Meryenda
➠ Mga pancake ng Buckwheat

Mga pancake ng Buckwheat

1197

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 230.7 kcal

Mga bahagi 5 daungan.

Oras ng pagluluto 60 minuto

Mga Protein * 9.9 gr.

Fats * 7.4 gr.

Mga Karbohidrat * 49.2 g

Nilalaman

Mabango at napaka-malusog na buckwheat pancake ay angkop para sa wastong nutrisyon o para lamang sa mga nagmamahal sa lasa ng bakwit sa pagkain. Ang mga pancake na ito ay maaaring ihain sa parehong masarap at matamis na pagpuno. Subukan mo!

Mga sangkap

Itlog 3 mga PC Granulated na asukal 1 - 2 tablespoons Asin 0.5 tsp Mantika 2 kutsara Gatas ng baka 300 ML Harina 50 gr. Harina ng bakwit 50 gr.

Proseso ng pagluluto

Una, kailangan mong talunin ang mga itlog at asin gamit ang isang panghalo o isang palis lamang.

Ibuhos ang langis ng halaman sa mga itlog at ihalo nang mabuti ang timpla.

Magdagdag ng gatas sa mga itlog at mantikilya at ihalo nang mabuti ang base ng pancake.

Pagkatapos ay salain ang isang pinaghalong trigo at buckwheat na harina sa kuwarta, masahin nang mabuti ang kuwarta. Hindi ito dapat masyadong manipis o masyadong makapal.