bahay
➠ Meryenda
➠ Meryenda
➠ Mga pancake na may kefir nang walang soda

Mga pancake na may kefir nang walang soda

1188

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 207.8 kcal

Mga bahagi 7 pantalan.

Oras ng pagluluto 50 minuto

Mga Protein * 8.6 gr.

Fats * 6.4 gr.

Mga Karbohidrat * 43.4 gr.

Mga pancake na may kefir nang walang soda

Nilalaman

Ang mga pancake na may kefir o maasim na gatas ay maaaring ligtas na luto nang hindi nagdaragdag ng soda. Ang mga ito ay masarap, maselan at mahangin. Maaari mong gamitin ang kefir ng anumang nilalaman ng taba sa kuwarta, kahit na ang isang hindi nakuha ang petsa ng pag-expire.

Mga sangkap

Kefir 270 ML Itlog (C0) 1 PIRASO. Harina 6 tbsp Langis ng mirasol 2 kutsara Granulated na asukal 1 kutsara Asin 0.3 tsp

Proseso ng pagluluto

Ibuhos ang kefir sa isang mangkok, talunin ang mga itlog, magdagdag ng asin at asukal, talunin gamit ang isang palis.

Magdagdag ng harina at talunin hanggang makinis.

Magdagdag ng langis ng gulay at pukawin.

Grasa ang kawali na may langis ng halaman, ibuhos sa 1 kutsara ng kuwarta. Kaya iprito ang lahat ng mga pancake sa isang mainit na kawali sa magkabilang panig.