Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Meryenda
  3. ➠ Meryenda
  4. ➠ Mga pancake na may gata ng niyog

Mga pancake na may gata ng niyog

0
1916
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 157.8 kcal
Mga bahagi 2 daungan.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 6.4 gr.
Fats * 10.2 g
Mga Karbohidrat * 21.7 g
* bawat 100 gr. produkto
Mga pancake na may gata ng niyog
Nilalaman

Nais kong ibahagi sa iyo ang isang mahusay na resipe para sa mga pancake na may gata ng niyog. Ang mga pancake na ito ay perpekto para sa mga may alerdyi sa mga produktong pagawaan ng gatas at gluten, pati na rin sa mga sumusunod sa kanilang pigura.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Hatiin ang itlog ng manok sa isang handa na lalagyan, magdagdag ng kapalit ng asukal sa panlasa at isang pakurot ng asin, matalo nang lubusan gamit ang isang palis.
hakbang 2 sa labas ng 6
Ibuhos sa gata ng niyog, magdagdag ng harina na nababagay sa iyo.
hakbang 3 sa labas ng 6
Gamit ang isang palis, dalhin ang kuwarta sa isang maayos na pagkakapare-pareho. Ibuhos ang langis ng mirasol at paghalo muli.
hakbang 4 sa labas ng 6
Painitin nang mabuti ang kawali. Gamit ang isang ladle, ibuhos ang isang maliit na halaga ng kuwarta at ikalat ito nang pantay-pantay sa buong ibabaw.
hakbang 5 sa labas ng 6
Iprito ang mga pancake hanggang sa ginintuang kayumanggi sa magkabilang panig. Ang prosesong ito ay tatagal ng ilang minuto. Kaya, lutuin ang lahat ng mga pancake hanggang sa maubusan ang kuwarta ng pancake.
hakbang 6 sa labas ng 6
Ang mga nakahanda na pancake ay maaaring brushing ng isang maliit na langis ng niyog o ihain sa mababang calorie syrup o low-calorie jam na may isang masarap na dessert.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *