bahay
➠ Meryenda
➠ Meryenda
➠ Mga pancake na may soy milk

Mga pancake na may soy milk

2035

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 214 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 60 minuto

Mga Protein * 6.7 g

Fats * 4 gr.

Mga Karbohidrat * 57.2 g

Nilalaman

Ang gatas ng toyo ay madalas na ginagamit bilang kapalit ng natural na gatas. Ang gatas na ito ay pinatibay ng calcium at madaling hinihigop ng katawan. Ang mga pancake na may soy milk ay angkop para sa mga walang lactose intolerant.

Mga sangkap

Harina 1 kutsara Gatas na toyo 2 kutsara Granulated na asukal 2 kutsara Apple cider suka 6% 1 tsp Baking soda 0.2 tsp Asin tikman Langis ng mirasol 100 ML

Proseso ng pagluluto

Sa isang mangkok, pagsamahin ang 1 tasa ng harina, asin at asukal.

Hiwalay na ihalo ang gatas at langis ng mirasol, magdagdag ng soda na namatay sa suka dito.

Paghaluin ang mga maluwag na sangkap na may likido, masahin ang kuwarta ng pancake. Iwanan ito sa loob ng 20-30 minuto.

Painitin ang kawali, magsipilyo ng langis ng mirasol, ibuhos ang kuwarta para sa unang pancake, iprito sa magkabilang panig. Para sa natitirang mga pancake, hindi kinakailangan ang langis. Ihain ang inihanda na mga pancake na may matamis na toppings.

Bon Appetit!