Mga pancake na may saging
0
890
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
191.2 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
35 minuto
Mga Protein *
6.9 gr.
Fats *
8.8 g
Mga Karbohidrat *
33.5 g
Ang mga banana pancake ay perpekto para sa agahan, pagdaragdag ng pagkakaiba-iba sa pang-araw-araw na menu. Sa prinsipyo, ang anumang mga recipe para sa pancake ay angkop para sa naturang paghahatid, ngunit iminumungkahi namin na lutuin ang mga ito sa kefir sa isang paraan ng tagapag-ingat upang sila ay maging maselan at maselan. Bago balutin ang saging, sulit na pahid ang pancake ng tinunaw na tsokolate. Ito ay may katuturan na kahulugan: ang pagpuno ay dumidikit nang mahigpit sa ibabaw ng pancake. At, syempre, mas kanais-nais na itinatakda ng tsokolate ang lasa ng saging at biswal na pinalamutian ang ulam, na ginagawang mas pampagana.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Upang maihanda ang pancake kuwarta, ibuhos ang kefir sa isang malaking mangkok. Ibuhos ang kumukulong tubig dito sa isang manipis na sapa, habang hinalo gamit ang isang palis. Masira ang mga itlog sa nagresultang timpla, maglagay ng asin, asukal at baking pulbos. Gumalaw ng isang palis hanggang sa makinis. Ibuhos ang harina sa mga bahagi, pagmamasa ng kuwarta gamit ang isang palis. Ang pagkakapare-pareho ay dapat na homogenous at likido, na may mga bula ng hangin. Panghuli, ibuhos sa langis ng halaman at ihalo.
Init ang kawali hanggang sa mainit at grasa ito ng kaunting langis ng halaman bago ang unang pancake. Fry manipis na pancake para sa isang pares ng mga minuto sa bawat panig hanggang ginintuang kayumanggi. Inilagay namin ang natapos na mga pancake sa isang stack sa isang patag na plato, pinahid ang bawat isa ng mantikilya.
Bon Appetit!