Mga pancake na may pagpuno ng prutas
0
924
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
187.3 kcal
Mga bahagi
5 daungan.
Oras ng pagluluto
60 minuto
Mga Protein *
4.5 gr.
Fats *
13.7 g
Mga Karbohidrat *
28.7 g
Sa resipe na ito, inaanyayahan kang magluto ng mga pancake na may pagpuno sa prutas - ang pinaka-abot-kayang, masarap at mabilis. Maaari kang kumuha ng anumang prutas. Sa resipe na ito, gumagamit kami ng isang saging at mansanas. Masahin ang kuwarta sa tubig. Caramelize ang prutas sa isang kawali. Gagawa ito ng isang kamangha-manghang agahan o hapunan, lalo na para sa mga bata.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Peel ang mga mansanas at saging at gupitin ito sa maliit na piraso. Pag-init ng pantay na bahagi ng mantikilya at langis ng gulay sa isang kawali at imitin ang mga hiniwang mansanas dito. Kumulo ang mga ito sa ilalim ng talukap ng mata at para sa 7-8 minuto. Pagkatapos idagdag ang mga hiniwang saging sa mga mansanas at panatilihin sa apoy sa loob ng 1-2 minuto.
Kumain sa iyong kalusugan!