Mga pancake na walang itlog sa kefir
Simulan ang iyong araw sa isang masarap na agahan ng mabangong lacy kefir pancake. Nakahanda ang mga ito nang napakadali at mabilis, hindi mo na kailangang masira at talunin ang mga itlog.
Mga pancake sa kefir nang walang mga itlog
10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa Pancake, Pancakes rubric
| Produkto 100g | Si Kcal | Protina | Mga taba | Mga Karbohidrat |
|---|---|---|---|---|
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Harina | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Granulated na asukal | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Langis ng mirasol | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Semolina | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Tuyong lebadura | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
| Mantikilya | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Mahal | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Mantika | 899 | 0 | 99.9 | 0 |