Manipis na pancake na may gatas

10 pinakakaraniwang ginagamit na sangkap sa Pancake, pancake rubric

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Granulated na asukal 399 0 0 100
Gatas ng baka 75 3.4 4.7 4.8
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Mantika 899 0 99.9 0
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3
Langis ng mirasol 899 0 99.9 0
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Oat harina 369 13 6.8 64.9
Coconut milk 181 1.6 18.5 2