Klasikong beetroot

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa heading na Borsch, beetroot

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Beet 42 1.5 0.1 8.8
Mga pipino 14 0.8 0.1 2.5
Maasim na cream 206 2.5 20 3.4
Patatas 77 2 0.4 16.3
Berdeng sibuyas 27 1 0.5 5.7
Granulated na asukal 399 0 0 100
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Lemon juice 33 0.6 0.2 3.9
Kefir 41 3.6 1.5 3.6