Itim na kurant sa sarili nitong katas
0
2937
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
354.4 kcal
Mga bahagi
0.5 l.
Oras ng pagluluto
40 minuto
Mga Protein *
1.6 gr.
Fats *
0.6 g
Mga Karbohidrat *
85.8 g
Ang itim na kurant ay walang alinlangan na isang kayamanan ng mga bitamina. Sa ipinakita na resipe, ang lahat ng mga bitamina na nilalaman sa berry na ito ay magagawang mapanatili ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian hanggang sa maximum, dahil ang gayong masarap na pagkain tulad ng itim na kurant sa sarili nitong katas ay hindi ginagamot sa init.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Maghanda ng mga garapon na may takip nang maaga. Ipinapadala namin ang lalagyan na may mga berry sa katamtamang init. Pagkatapos kumukulo, ang masa ay dapat na apoy sa loob ng limang minuto. Tandaan na pukawin ang mga currant upang hindi sila masunog. Ngayon ang natitira lamang ay ibuhos ang siksikan sa mga garapon at higpitan ang mga takip. Inirerekumenda namin ang pambalot na garapon ng mga currant sa iyong sariling juice sa loob ng walo hanggang labindalawang oras.