Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Avocado Diet Salad

Avocado Diet Salad

0
534
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 82.6 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 10 min.
Mga Protein * 1.4 gr.
Fats * 10 gr.
Mga Karbohidrat * 4.1 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Avocado Diet Salad
Nilalaman

Ang abukado ay isang masustansyang pagkain na mayaman sa malusog na taba na napakahalaga para sa pagbawas ng timbang. Ang fruit salad na ito ay perpekto para sa isang diet snack o hapunan. Subukan mo!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Gupitin ang pipino sa manipis na buong hiwa. Ito ay pinakamahusay na ginagawa sa isang pamutol ng gulay.
hakbang 2 sa labas ng 5
Balatan ang abukado at gupitin din sa manipis ngunit malalaking piraso.
hakbang 3 sa labas ng 5
Gupitin ang seresa sa manipis na mga hiwa. Kung ang mga kamatis mismo ay maliit, pagkatapos ay maaari mong i-cut ang mga ito sa dalawa.
hakbang 4 sa labas ng 5
Upang maisa ang salad, kailangan nating ihalo ang langis ng oliba sa suka ng mansanas. Magdagdag ng asin at paminta sa panlasa.
hakbang 5 sa labas ng 5
Ipinapadala namin ang lahat ng mga sangkap sa mga pinggan na maginhawa para sa paghahatid, punan ang mga ito. Palamutihan ng mga sariwang halaman upang tikman. Magkaroon ng isang maganda at magaan na meryenda!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *