bahay
➠ Zucchini
➠ Mga pinggan ng zucchini
➠ Pinalamanan na kalabasa nang walang keso

Pinalamanan na kalabasa nang walang keso

4746

Kusina taga-Europa

Nilalaman ng calorie 160.4 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 45 minuto

Mga Protein * 8.4 gr.

Fats * 13.7 g

Mga Karbohidrat * 3.5 gr.

Pinalamanan na kalabasa nang walang keso

Nilalaman

Ang pinalamanan na zucchini ay isang napaka-simple at masarap na pampagana na perpekto para sa isang hapunan ng pamilya! Ang zucchini na may mayonesa at itlog ay malambot at makatas. At ang pagluluto sa kanila ay medyo simple!

Mga sangkap

Zucchini 1 PIRASO. Inihaw na baboy 700 gr. Itlog 1 PIRASO. Ground black pepper tikman Asin tikman Mayonesa 3 kutsara Mantika 2 kutsara

Proseso ng pagluluto

Hugasan ang zucchini at gupitin ang mga piraso ng tungkol sa 5-6 cm ang kapal. Nililinis namin ang mga ito mula sa mga binhi at pulp, nag-iiwan lamang ng isang maliit na ilalim, kung saan ilalagay namin ang pagpuno ng tinadtad na karne.

Ngayon ay ihahanda namin ang tinadtad na karne, ihalo ito sa isang itlog, asin at paminta.

Grasa ang isang baking sheet na may mantikilya, ikalat ang zucchini at ilagay ang tinadtad na karne na may isang itlog sa loob ng bawat isa, amerikana na may mayonesa sa tuktok. Ilagay sa oven at maghurno ng 30 minuto. sa temperatura na 180 degree.

Bon Appetit!