Trout sa trout sa grill sa grill
0
774
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
99.1 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
25 minuto
Mga Protein *
22.9 gr.
Fats *
14.6 gr.
Mga Karbohidrat *
gr.
Upang magluto ng masarap na trout sa isang grill sa grill, bukod sa mismong isda, kailangan mo lamang ng asin, lemon, langis ng oliba at halaman. Ang isda na ito ay hindi "humihiling" para sa maraming mga karagdagang sangkap at ganap na nakapag-iisa sa natural na lasa nito. Ang isang napakahalagang punto sa proseso ng pagluluto ay hindi labis na pinatuyo ang malambot na sapal. Upang magawa ito, i-marinate muna ang isda at iprito hanggang sa magaspang na tinapay.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Hugasan nang lubusan ang isda, linisin ito sa kaliskis, alisin ang loob. Maaaring mapanatili ang ulo, buntot at palikpik. Lubusan na banlawan ang nalinis na bangkay at tuyo ito ng isang tuwalya sa papel. Budburan ang nakahandang isda ng asin at ibuhos ng langis ng oliba. Kuskusin ang asin at langis sa aming mga kamay sa lahat ng mga bangkay.
Bon Appetit!