bahay
➠ Pasta, pasta
➠ Funchoza
➠ Funchoza na may manok, kabute at gulay

Funchoza na may manok, kabute at gulay

956

Kusina Asyano

Nilalaman ng calorie 79.9 kcal

Mga bahagi 5 daungan.

Oras ng pagluluto 75 minuto

Mga Protein * 8.2 gr.

Fats * 6.7 g

Mga Karbohidrat * 7.1 gr.

Nilalaman

Gustung-gusto ng mga mahilig sa lutuing Asyano ang ulam na ito. Ang manok ay mabuting kaibigan sa mga kabute, ang mga gulay ay nagdaragdag ng juiciness sa ulam, at ang bawang ay bibigyan ito ng isang piquant touch. Maaari kang maghatid ng mga lutong bahay na atsara at sariwang gulay na may lutong funchose. Pagluluto ng funchose na may teriyaki sarsa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

Hugasan ang dibdib ng manok at gupitin ang mga pahaba na piraso.

Balatan at banlawan ang mga kabute at i-chop ang mga ito sa manipis na mga hiwa.

Peppers, leeks, cherry Tomates at hugasan at gupitin sa maliit na piraso.

Peel at chop ang mga sibuyas sa isang blender o makinis na pagpura.

Lutuin ang funchoza alinsunod sa mga tagubilin sa package.

Sa isang kawali, o mas mahusay sa isang wok (isang espesyal na maliit na spherical skillet), painitin ang langis ng halaman at iprito ang mga tinadtad na kabute at sibuyas dito hanggang ginintuang kayumanggi.

Pagkatapos ay ilipat ang mga tinadtad na peppers, leeks at kamatis sa kawali. Paghaluin ang lahat at iprito para sa isa pang 2 minuto.

Pagkatapos ilipat ang manok sa pritong gulay, asinin ang lahat ayon sa gusto mo, iwisik ang mga linga, at idagdag ang tinadtad na chives at iprito ng 5 minuto.

Pagkatapos ng oras na ito, ilipat ang pinakuluang funchose sa kawali, ibuhos ang teriyaki sarsa ayon sa gusto mo, pukawin, tikman at maaari kang maghatid.

Bon Appetit!