Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Pasta, pasta
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Funchoza na may dibdib ng manok at gulay

Funchoza na may dibdib ng manok at gulay

0
1768
Kusina Asyano
Nilalaman ng calorie 77.3 kcal
Mga bahagi 5 daungan.
Oras ng pagluluto 75 minuto
Mga Protein * 7.3 gr.
Fats * 6.7 g
Mga Karbohidrat * 8 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Funchoza na may dibdib ng manok at gulay
Nilalaman

Ang pagkakaroon ng lutong funchose (Chinese noodles na gawa sa legume starch) na may manok, kaaya-aya mong sorpresahin ang iyong sambahayan sa isang pambihirang ulam. Ito ay isang kahalili sa nakakainip na sushi, pasta at navy-style na pasta. Ang Funchoza ay hindi naglalaman ng gluten, samakatuwid ito ay kapaki-pakinabang para sa maraming mga tao. Ang ulam ay handa at mabilis at madali.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 9
Gupitin ang dibdib ng manok sa manipis na mga cube.
hakbang 2 sa labas ng 9
Hugasan ang mga sariwang kabute at i-chop sa manipis na mga hiwa.
hakbang 3 sa labas ng 9
I-chop ang hugasan na mga peppers ng bell, leeks at cherry na kamatis sa mga random na piraso.
hakbang 4 sa labas ng 9
Peel at chop ang sibuyas sa manipis na kalahating singsing.
hakbang 5 sa labas ng 9
Pakuluan ang funchoza tulad ng ipinahiwatig sa pakete at ilipat sa isang hiwalay na plato.
hakbang 6 sa labas ng 9
Sa isang malalim na kawali, iprito ang mga tinadtad na sibuyas at kabute hanggang sa ginintuang kayumanggi.
hakbang 7 sa labas ng 9
Pagkatapos ay ilagay ang mga tinadtad na peppers, leeks at kamatis sa isang kawali at iprito ang lahat sa loob ng 2 minuto.
hakbang 8 sa labas ng 9
Pagkatapos idagdag ang mga piraso ng manok sa mga gulay. Budburan ang ulam ayon sa gusto mo ng asin, mga linga, at idagdag ang bawang na tinadtad sa isang bawang. Paghaluin ang lahat nang marahan at kumulo sa mababang init sa loob ng 5-6 minuto.
hakbang 9 sa labas ng 9
Pagkatapos ng oras na ito, ilagay ang funchose sa kawali at ibuhos ang teriyaki na sarsa. Gumalaw muli, alisin ang sample at panatilihing sunog sa loob ng 1-2 minuto, at pagkatapos ay maaari kang maghatid. Ang lutong funchose na may manok ay hindi mukhang napaka-pampagana, ngunit ang lasa ay kamangha-mangha.

Kumain sa iyong kalusugan!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *