Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Mga pinggan ng zucchini
  4. ➠ Funchoza na may gulay at sarsa ng teriyaki

Funchoza na may gulay at sarsa ng teriyaki

0
11151
Kusina Asyano
Nilalaman ng calorie 85.2 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 35 minuto
Mga Protein * 6.5 gr.
Fats * 6.5 gr.
Mga Karbohidrat * 10.6 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Funchoza na may gulay at sarsa ng teriyaki
Nilalaman

Ang Funchoza na may mga gulay at manok ay magkakaiba-iba ng iyong diyeta at magdagdag ng isang hindi pangkaraniwang lasa ng oriental sa iyong pagkain. Ang ulam ay inihanda kasama ang pagdaragdag ng toyo at sarsa ng teriyaki.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Gupitin ang hinugasan na dibdib ng manok sa maliliit na piraso, i-chop ang kalahati ng sibuyas dito at ibuhos ang teriyaki na sarsa. Itabi. Hugasan ang lahat ng gulay, gupitin sa malalaking cubes o piraso. Painitin ang isang kawali, magdagdag ng langis at iprito ang manok hanggang sa ginintuang kayumanggi.
hakbang 2 sa labas ng 4
Idagdag ang lahat ng gulay at iprito. Hindi ka maaaring nilagang gulay, kailangan mo ito upang mapanatili ang langutngot.
hakbang 3 sa labas ng 4
Ibuhos ang isang maliit na toyo sa kawali para sa mga fillet at gulay, pisilin ang isang sibuyas ng bawang sa pamamagitan ng isang press. Umalis para maghanda. Sa oras na ito, magluto ng funchose sa loob ng 7 minuto. (o ayon sa mga tagubilin sa pakete).
hakbang 4 sa labas ng 4
Patayin ang apoy, magdagdag ng mga pansit sa kawali, ihalo nang lubusan at iwiwisik ng mga puting linga. Takpan ang takip ng takip at hayaang umupo ng halos 8-10 minuto.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *