Gazpacho na may manok

0
935
Kusina Italyano
Nilalaman ng calorie 34.2 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 150 minuto
Mga Protein * 1.1 gr.
Fats * 2.3 gr.
Mga Karbohidrat * 6.5 gr.
Gazpacho na may manok

Ang Gazpacho ay isang sopas batay sa hinog na mga kamatis. Ang ulam na ito ay perpekto para sa pagsusubo ng uhaw at gutom sa tag-init na tag-init. Bilang karagdagan sa pinong lasa nito, ang sopas na ito ay maraming kalamangan: napakasisiya nito, ngunit sa parehong oras madali itong maghanda. Bilang karagdagan, maaari kang kumain ng gazpacho sa anumang dami; hindi ito makakaapekto sa iyong pigura sa anumang paraan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 11
Una sa lahat, kailangan mong hugasan ang mga kamatis, pagkatapos ay gumawa ng isang hugis ng krus na tistis malapit sa tangkay at ibuhos ang kumukulong tubig sa mga gulay.
hakbang 2 sa labas ng 11
Pagkatapos ng ilang minuto, alisin ang alisan ng balat mula sa mga kamatis at alisin ang mga tangkay.
hakbang 3 sa labas ng 11
Ang pipino ko. Pagkatapos dapat itong balatan at alisin ang mga binhi.
hakbang 4 sa labas ng 11
Ang susunod na hakbang ay i-cut ang mga kamatis sa maliit na cube.
hakbang 5 sa labas ng 11
Pinutol din namin ang hugasan na paminta ng kampanilya sa maliliit na cube.
hakbang 6 sa labas ng 11
Gupitin ang peeled cucumber sa parehong paraan.
hakbang 7 sa labas ng 11
Nagsasagawa kami ng isang katulad na pagmamanipula sa sibuyas.
hakbang 8 sa labas ng 11
Ilagay ang mga tinadtad na gulay sa isang hiwalay na lalagyan at dito, gamit ang isang blender, dalhin ang mga gulay sa isang katas na estado. Nagpapadala din kami ng bawang na dumaan sa isang press doon.
hakbang 9 sa labas ng 11
Magdagdag din ng asin, paminta, langis ng oliba sa nagresultang masa at ipadala ang lahat sa ref sa loob ng ilang oras.
hakbang 10 sa labas ng 11
Samantala, gupitin ang mga hiwa ng tinapay sa mga medium-size na cubes at ipadala ito sa inihaw sa oven.
hakbang 11 sa labas ng 11
Bago ihain, ibuhos ang sopas sa mga bahagi na mangkok at iwisik ang mga crouton.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *