Horrules lugaw sa tubig sa isang kasirola sa kalan

0
1461
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 81.3 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 1.5 gr.
Fats * 0.8 gr.
Mga Karbohidrat * 18.3 g
Horrules lugaw sa tubig sa isang kasirola sa kalan

Ang lugaw ng Hercules, pinakuluang sa tubig, ay isang simpleng simple at badyet na pinggan. Samakatuwid, ito ay madalas na ginawa ng iba't ibang mga masarap na matamis at malasang prutas o gulay na additives.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Hugasan ang mansanas, alisan ng balat, core at gupitin sa mga cube.
hakbang 2 sa labas ng 6
Banlawan ang mga pasas ng mainit na tubig.
hakbang 3 sa labas ng 6
Ibuhos ang tubig sa isang kasirola, dalhin ito sa isang pigsa at ilagay dito ang mga mansanas.
hakbang 4 sa labas ng 6
Kapag muling kumukulo ang tubig, idagdag ang otmil. Kumulo sa loob ng 10-15 minuto. Ang mga mansanas ay dapat na malambot.
hakbang 5 sa labas ng 6
Idagdag ang mga pasas ng ilang minuto bago matapos ang pagluluto.
hakbang 6 sa labas ng 6
Hugasan ang saging, alisan ng balat at gupitin sa maliliit na cube. Ayusin ang oatmeal porridge sa mga bowls, magdagdag ng saging at mantikilya. Magdagdag ng honey at kanela kung ninanais.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *