Buong rosas na salmon na may patatas sa oven

0
2295
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 89 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 70 minuto
Mga Protein * 5 gr.
Fats * 8.5 gr.
Mga Karbohidrat * 8.7 g
Buong rosas na salmon na may patatas sa oven

Nais kong ibahagi ang isang mabilis at madaling resipe para sa hapunan o tanghalian. Ang buong kulay-rosas na salmon na may patatas ay luto sa isang maikling panahon, ngunit ito ay naging napakasarap at nakakapanabik. Ang makatas na ulam na ito ay walang alinlangan na mag-apela sa lahat ng mga miyembro ng iyong pamilya.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Kung gumagamit ka ng frozen na rosas na salmon, alisin muna ito mula sa freezer at matunaw ito. Peel the defrosted pink salmon from the entrails, banlawan ng mabuti sa ilalim ng tubig na tumatakbo, at pagkatapos ay pat dry ng mga twalya ng papel.
hakbang 2 sa labas ng 5
Ihanda ang pag-atsara. Ilagay ang kinakailangang halaga ng sour cream sa isang maliit na lalagyan, magdagdag ng asin, paprika at black ground pepper. Haluin nang lubusan.
hakbang 3 sa labas ng 5
Maghanda ng isang baking sheet kung saan mo iluluto ang rosas na salmon. Lubricate ito ng isang maliit na langis ng halaman. Ikalat ang rosas na salmon nang maayos sa inihandang sarsa at ilagay sa handa na baking sheet.
hakbang 4 sa labas ng 5
Hugasan ang mga patatas at pagkatapos ay alisan ng balat ang mga ito gamit ang isang halaman na pang-gulay. Gupitin ang peeled patatas sa wedges. Peel ang mga sibuyas, banlawan sa ilalim ng tubig, at pagkatapos ay i-cut sa malalaking piraso. Hugasan nang maayos ang mga karot sa cool na tubig, alisan ng balat ang mga ito gamit ang isang peeler ng halaman. Gupitin ang mga peeled na karot sa mga hiwa. Magdagdag ng langis ng halaman, paprika at itim na paminta sa mga gulay, asin. Haluin nang lubusan. Ilagay ang mga gulay sa isang baking sheet sa paligid ng isda.
hakbang 5 sa labas ng 5
Ilagay ang baking sheet na may ulam sa isang preheated oven at maghurno sa 200 degree sa loob ng 30-35 minuto. Dahan-dahang alisin ang natapos na ulam mula sa oven at ihain sa mga bahagi.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *