Fillet ng pink salmon na may patatas sa oven
0
4389
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
160 kcal
Mga bahagi
5 daungan.
Oras ng pagluluto
50 minuto
Mga Protein *
9.6 gr.
Fats *
11.9 gr.
Mga Karbohidrat *
11.3 gr.
Kung kailangan mong magluto ng isang masarap na rosas na ulam na salmon, dapat mo itong pagsamahin sa mga patatas. Para sa juiciness, magdagdag ng tubig kapag nagbe-bake at mayonesa kapag nag-aatsara, huwag kalimutan ang tungkol sa mga mabangong halaman. Mahalagang gupitin ang mga patatas nang payat hangga't maaari upang ang mga hiwa ng patatas ay hindi mahirap sa oras na handa na ang isda.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Balatan ang patatas, banlawan at patuyuin. Gupitin ang bawat patatas sa kahit manipis na hiwa. Ilagay ang mga hiwa ng patatas sa isang mangkok, ibuhos sa kanila ng langis ng halaman (3 tablespoons), iwisik ang natitirang tuyong perehil at asin. Paghaluin ang iyong mga kamay upang ipamahagi nang pantay-pantay ang mga pampalasa sa lahat ng mga hiwa. Grasa ang baking dish na may langis ng halaman at ilagay dito ang nakahandang patatas. Ipamahagi sa isang medyo pantay na layer.
Painitin ang oven sa temperatura na 200 degree. Inilalagay namin ang ulam sa mainit na oven sa mas mababang antas. Nagbe-bake kami ng dalawampung minuto. Pagkatapos ay tinatanggal namin ang foil at inihurno ang rosas na salmon na may patatas para sa isa pang sampung minuto sa bukas na form. Kinukuha namin ang natapos na ulam mula sa oven at inilalagay ito sa mga bahagi na plato. Kung nais mo, maaari mong iwisik ang mga isda at patatas na may makinis na tinadtad na dill.
Bon Appetit!