Mga rosas na salmon na may mga karot, keso at mga sibuyas sa oven

0
1641
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 136.3 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 70 minuto
Mga Protein * 10.5 g
Fats * 13.4 gr.
Mga Karbohidrat * 6.7 g
Mga rosas na salmon na may mga karot, keso at mga sibuyas sa oven

Nais kong ibahagi ang isa pang paboritong recipe para sa pink salmon na may mga karot, keso at mga sibuyas na niluto sa oven. Madalas akong nagluluto ng gayong ulam para sa mga piyesta opisyal at pagdiriwang ng pamilya. Ang pink salmon ay naging makatas at malambot. Inirerekumenda kong ihanda mo rin ang simpleng ulam na ito.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Lubusan na banlawan ang carcass ng rosas na salmon sa ilalim ng tubig, alisin ang mga loob, ulo at buntot na palikpik. Pat dry na may mga twalya ng papel. Maingat na alisin ang mga buto at tagaytay, at alisan ng balat ang balat. Bilang isang resulta, dapat kang magkaroon ng isang pink na fillet ng salmon.
hakbang 2 sa labas ng 7
Maghanda ng isang baking sheet, grasa ang ilalim ng isang maliit na halaga ng langis ng halaman, pagkatapos ay ilatag ang mga rosas na mga fillet ng salmon, asin, paminta at iwisik ang lemon juice.
hakbang 3 sa labas ng 7
Balatan ang mga sibuyas, banlawan sa malamig na tubig, at pagkatapos ay gupitin sa mga balahibo, singsing o kalahating singsing, ang pamamaraan ng paggupit ay hindi kritikal. Ikalat ang tinadtad na sibuyas sa Rosas na fillet na kulay rosas.
hakbang 4 sa labas ng 7
Hugasan nang lubusan ang mga karot at pagkatapos ay alisan ng balat ang mga ito gamit ang isang peeler ng gulay. Grate ang peeled carrots sa isang mahusay na kudkuran at ikalat ang mga ito sa mga sibuyas.
hakbang 5 sa labas ng 7
Grate ang matapang na keso sa isang magaspang na kudkuran, magtabi ng isang maliit na keso. Pukawin ang karamihan sa keso na may kinakailangang dami ng sour cream. Takpan ang gadgad na karot ng masa ng kulay-gatas na keso. Budburan ang natitirang keso sa itaas.
hakbang 6 sa labas ng 7
Ilagay ang baking sheet sa isang preheated oven at maghurno ng ulam sa 180 degrees sa loob ng 40-45 minuto. Dahan-dahang alisin ang mainit na ulam mula sa oven, palamig nang bahagya at ihain sa mga bahagi.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ang rosas na salmon na may mga karot, keso at mga sibuyas ay maaaring ihain bilang isang independiyenteng ulam o bilang karagdagan upang ihanda ang iyong paboritong bahagi ng pinggan para dito.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *