Buong rosas na salmon sa oven
0
1530
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
57.6 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
75 minuto
Mga Protein *
7.6 gr.
Fats *
4.3 gr.
Mga Karbohidrat *
3.4 gr.
Ang pink salmon ay isang masarap at malusog na isda mula sa pamilya salmon, mayaman sa mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral. Ang buong rosas na salmon na inihurnong sa oven ay maaaring ihain para sa isang maligaya na kapistahan. Ang ulam ng diyeta ay mukhang maganda, solemne at pampagana.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Takpan ang baking sheet ng foil. At iwanan ito sa tungkol sa 25-30 minuto. Sa oras na ito, ang rosas na salmon ay magkakaroon ng oras upang mag-marinate ng maayos. Maglagay ng baking sheet sa isang oven na ininit hanggang sa 200 degree at lutuin sa loob ng 30 minuto. Matapos ang oras ay lumipas, alisin ang tuktok na layer ng foil at maghurno ang rosas na salmon sa loob ng 5 minuto pa.
Ilagay ang inihurnong isda sa isang paghahatid ng pinggan. Hugasan ang limon, gupitin ito sa kalahati, gupitin sa mga wedge at palamutihan ang inihurnong rosas na salmon. Hugasan at matuyo nang lubusan ang mga gulay at cherry na kamatis, at ayusin ang paligid ng lutong rosas na salmon. Ang anumang mga isda ay maaaring magamit para sa pagluluto sa hurno.
Bon Appetit!