Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga pinggan ng isda
  3. ➠ Pink salmon sa oven
  4. ➠ Pink salmon sa oven, buong sa manggas

Pink salmon sa oven, buong sa manggas

0
1533
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 165.4 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 3 oras
Mga Protein * 10.7 g
Fats * 5.5 gr.
Mga Karbohidrat * 51.5 g
* bawat 100 gr. produkto
Pink salmon sa oven, buong sa manggas
Nilalaman

Ang rosas na salmon ay mahusay kung bake mo ito ng buong manggas, pinalamanan ng mga hiwa ng lemon. Ang katas na dumadaloy sa labas ng isda ay babad na mabuti at magpapalambot sa tuyong karne ng isda.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Hugasan nang lubusan ang isda, basahan at patuyuin sa isang twalya. Paghaluin ang asin sa asukal.
hakbang 2 sa labas ng 7
Ibuhos ang durog na paminta, balanoy sa asin at asukal.
hakbang 3 sa labas ng 7
Alisin ang kasiyahan mula sa kalahati ng limon at idagdag sa pampalasa, ibuhos ang langis ng gulay at pukawin. Handa na ang atsara.
hakbang 4 sa labas ng 7
Grate pink salmon sa loob at labas ng pinaghalong ito. Putulin ang 4-5 na bilog mula sa lemon na may buo na kasiyahan, ilagay ang isda sa loob, magpadala ng isang pares ng mga sprigs ng dill doon.
hakbang 5 sa labas ng 7
Ilagay ang rosas na salmon sa ref at i-marinate ng 2 oras.
hakbang 6 sa labas ng 7
Ilagay ang buong bangkay sa isang manggas na manggas, ikabit ang mga gilid ng mga clip. Ilagay ang isda sa isang bag sa isang baking sheet at ilagay sa isang oven na pinainit hanggang 190 degree sa loob ng 40 minuto.
hakbang 7 sa labas ng 7
Kunin ang natapos na rosas na salmon mula sa bag at ihatid, palamutihan ng mga lemon wedges.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *