Pink salmon sa oven sa foil na may kulay-gatas

0
2794
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 114.6 kcal
Mga bahagi 5 daungan.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 8 gr.
Fats * 9.2 gr.
Mga Karbohidrat * 3.6 gr.
Pink salmon sa oven sa foil na may kulay-gatas

Ang rosas na salmon, na inihurnong sa oven sa foil na may kulay-gatas at mga kamatis, ay naging makatas at malambot, malambot, nilaga dahil sa mga katas ng gulay at taba mula sa kulay-gatas. Ang nasabing ulam ay lubhang kapaki-pakinabang, dahil hindi ito gumagamit ng mayonesa, at pinapanatili din ang lahat ng mga bitamina, dahil hindi ito pinirito sa isang kawali.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Ilatag ang baking dish na may foil, grasa ang foil ng langis ng halaman.
hakbang 2 sa labas ng 7
Gupitin ang mga isda sa mga fillet. Budburan ng rosas na salmon na may mga pampalasa at asin, ilagay sa isang hulma sa palara.
hakbang 3 sa labas ng 7
Pahiran ang fillet ng isda ng sour cream.
hakbang 4 sa labas ng 7
Hugasan ang mga kamatis, gupitin sa mga kalahating bilog at kumalat sa mga isda, maaari mo ring iwisik ang mga ito ng pampalasa.
hakbang 5 sa labas ng 7
Takpan ang rosas na salmon sa itaas ng isang sheet ng foil at balutin ang mga gilid nito papasok upang hindi tumulo ang katas. Ilagay ang ulam na may mga fillet ng isda sa isang oven na ininit hanggang sa 200 degree sa loob ng 35 minuto.
hakbang 6 sa labas ng 7
Ang isda ay hindi tuyo.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ihain ang mainit sa anumang bahagi ng ulam.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *