Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga pinggan ng isda
  3. ➠ Pink salmon sa oven
  4. ➠ Pink salmon sa manggas

Pink salmon sa manggas

0
1550
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 78.3 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 9.6 gr.
Fats * 3 gr.
Mga Karbohidrat * 2.7 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Pink salmon sa manggas
Nilalaman

Ang mga pinggan na inihurnong sa manggas ay lalong makatas at malambot. Gamit ang pamamaraang pagluluto na ito, mapanatili ng rosas na salmon ang lahat ng katas at aroma sa loob. Ang pagluluto ng isda na ito ay napakadali at ang proseso mismo ay hindi kukuha ng iyong oras. Subukan mo!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Hugasan ang sariwa o mahusay na pagkatunaw ng rosas na salmon sa agos ng tubig at linisin ito mula sa mga nilalang at kaliskis. Pagkatapos ay banlawan nang mabuti ang loob ng isda.
hakbang 2 sa labas ng 5
Budburan ang isda ng lemon juice at kuskusin ng mabuti ang asin sa lahat ng panig. Ang isda ay dapat iwanang dalawampung minuto, upang ito ay basta-basta na-marino.
hakbang 3 sa labas ng 5
Ilagay ang isda sa isang manggas sa pagluluto at ilagay ang paminta at bay dahon sa parehong lugar. Isara ang manggas gamit ang isda at simulang maghurno.
hakbang 4 sa labas ng 5
Gawin ang oven sa 170 degree at ilagay ang bag ng isda sa isang baking sheet sa preheated oven. Lutuin ang rosas na salmon sa loob ng dalawampu't limang minuto at, pagkatapos ng paglipas ng oras, alisin ang isda mula sa manggas.
hakbang 5 sa labas ng 5
Hatiin ang natapos na rosas na salmon sa mga bahagi at ihatid sa anumang mga pinggan, mula sa mga sariwang gulay hanggang patatas at cereal.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *