Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga pinggan ng isda
  3. ➠ Pink salmon sa oven
  4. ➠ Pink salmon sa kulay-gatas na may patatas

Pink salmon sa kulay-gatas na may patatas

0
2667
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 104.4 kcal
Mga bahagi 8 pantalan.
Oras ng pagluluto 90 minuto
Mga Protein * 5.9 gr.
Fats * 6.1 gr.
Mga Karbohidrat * 8.4 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Pink salmon sa kulay-gatas na may patatas
Nilalaman

Isang napaka-kasiya-siyang ulam na bumubuo sa isang buong ganap na hapunan - rosas na salmon na may patatas. Kung ang ulam na ito ay luto na may pagpuno ng sour cream, ang mga isda at patatas ay naging malambot at makatas, pati na rin ng mabango. Ang paghahanda ng gayong hapunan ay hindi mahirap, ang pangunahing bagay ay upang mag-stock sa ilang libreng oras.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 9
Kumuha ng dalawang katamtamang laki na kulay-rosas na salmon o isang malaki. Gumamit ng sariwa, di-nakapirming isda.
hakbang 2 sa labas ng 9
Linisin ang mga isda mula sa mga laman-loob at kaliskis, alisin ang mga palikpik. Gupitin ang rosas na salmon sa pantay, katamtamang laki ng mga piraso.
hakbang 3 sa labas ng 9
Pagkatapos ay harapin ang mga gulay. Peel ang patatas at alisan ng balat ang mga sibuyas. Hugasan ang mga gulay sa agos ng tubig at gupitin.
hakbang 4 sa labas ng 9
Ipadala ang mga potun chunks sa isang baking dish o pato.
hakbang 5 sa labas ng 9
Lay sibuyas tinadtad sa malalaking singsing sa itaas.
hakbang 6 sa labas ng 9
Pagkatapos ay ilagay ang mga rosas na chunks ng salmon sa ibabaw ng mga gulay. Timplahan ng asin at paminta.
hakbang 7 sa labas ng 9
Panghuli, pagsamahin ang kulay-gatas na pampalasa at halaman, ihalo na rin, asin at paminta.
hakbang 8 sa labas ng 9
Ibuhos ang rosas na salmon na may mga gulay na may sour cream na sarsa. Magdagdag ng isang maliit na tubig sa lalagyan at ipadala ito sa oven preheated sa 250 degrees. Magluto ng rosas na salmon ng kalahating oras. Pagkatapos babaan ang temperatura sa 180 degree at ipagpatuloy ang pagluluto ng rosas na salmon sa loob ng isa pang dalawampu't tatlumpung minuto.
hakbang 9 sa labas ng 9
Ihain kaagad ang natapos na ulam, habang mainit pa!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *