Pink salmon sa sour cream sauce sa isang kawali
0
1842
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
163.3 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
35 minuto
Mga Protein *
9.4 gr.
Fats *
10.1 gr.
Mga Karbohidrat *
30.7 g
Masidhing inirerekumenda ko ang paggamit ng aking paborito at simpleng recipe para sa pink salmon sa sour cream sauce sa isang kawali. Ang ulam ay naging perpekto lamang sa pagkakayari, ang isda ay nananatiling matatag, ngunit sa parehong oras makatas at malambot. Ang pagluluto ng rosas na salmon sa sour cream sauce ay hindi kukuha ng iyong oras, at ang ulam ay magiging simpleng hindi kapani-paniwalang masarap.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Kung gumagamit ka ng frozen na rosas na salmon, alisin muna ito mula sa freezer at i-defrost ito ng kaunti, pagkatapos ay gupitin ang buntot at ulo, at alisin din ang mga loob at palikpik. Hugasan nang lubusan ang isda sa ilalim ng tubig na tumatakbo at pagkatapos ay pat dry ng mga twalya ng papel. Gupitin ang nakahanda na rosas na carcass ng salmon sa mga steak. Igulong nang maayos ang mga rosas na steak ng salmon sa magkabilang panig sa dating handa na tuyong timpla.
Painitin ng mabuti ang isang malalim na kawali sa katamtamang init, idagdag ang kinakailangang dami ng langis ng halaman, at pagkatapos ay iprito ang mga rosas na piraso ng salmon sa magkabilang panig hanggang sa ginintuang kayumanggi. Ibuhos ang pritong isda na may kinakailangang dami ng sour cream. Takpan ang takip ng takip, bawasan ang init at lutuin para sa isa pang 10-15 minuto.
Masiyahan sa isang masarap at kasiya-siyang pagkain.