Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga pinggan ng isda
  3. ➠ Pink salmon sa oven
  4. ➠ Pink na salmon na inihurnong sa foil

Pink na salmon na inihurnong sa foil

0
1696
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 53.5 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 45 minuto
Mga Protein * 5.3 gr.
Fats * 3.8 g
Mga Karbohidrat * 2.8 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Pink na salmon na inihurnong sa foil
Nilalaman

Ang mga produktong inihurnong sa oven ay pinapanatili ang higit pa sa kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian, at ang mga pinggan ng isda ay walang kataliwasan. Ang lutong rosas na salmon sa foil ay ganap na malulutas ang problema ng isang masarap na hapunan para sa buong pamilya. Ang paghahanda ng gayong ulam ay hindi mahirap.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Defrost ang pink salc carcass, gat, hugasan, putulin ang mga palikpik at ulo. Sa magkabilang panig ng bangkay, gumawa ng mababaw na pagbawas tuwing 2-2.5 sent sentimo. Brush ang pink salmon sa loob at labas ng asin at pampalasa.
hakbang 2 sa labas ng 4
Hugasan ang limon at gupitin ang manipis na mga hiwa. Balatan ang mga sibuyas ng bawang at putulin nang pino. Gupitin ang mga puting tuber ng berdeng mga sibuyas, ang mga balahibo ay maaaring mapunit sa maraming mga piraso sa iyong mga kamay. Punan ang bangkay ng basil, berdeng sibuyas at halo ng bawang.
hakbang 3 sa labas ng 4
Maglagay ng lemon wedge sa mga hiwa na ginawa sa mga gilid ng isda. Maglagay ng isang sheet ng foil sa isang baking sheet, i-brush ito ng langis ng oliba, ilagay ang rosas na salmon sa foil, balutin ang isda sa foil, i-seal nang mabuti ang mga gilid.
hakbang 4 sa labas ng 4
Painitin ang oven sa 180-190 degrees, maghurno ng rosas na salmon sa loob ng 30-35 minuto. Pagkalipas ng ilang sandali, ilabas ang baking sheet, iladlad ang isda, ihain ang ulam ayon sa iyong paghuhusga na may mga gulay, lemon wedges at mga sariwang halaman.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *