Porridge ng sinigang na may pinausukang dibdib ng manok
0
725
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
101.2 kcal
Mga bahagi
2 daungan.
Oras ng pagluluto
70 minuto
Mga Protein *
12.1 gr.
Fats *
5.1 gr.
Mga Karbohidrat *
18.8 g
Ang mga gisantes at pinausukang karne sa parehong sopas at lugaw ay maayos sa panlasa. Ang ulam na ito ay mag-apela hindi lamang sa mga mahilig sa mga gisantes. Ito ay madali at mabilis na maghanda, na mahalaga kung walang oras na tumayo sa kalan. Ang parehong dilaw at berdeng mga gisantes ay angkop para sa lugaw, sila lamang ang dapat na durog, kung hindi man ay hindi gagana ang sinigang.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Magdagdag ng isang sprig ng rosemary para sa isang sariwang lasa at dalhin ang mga gisantes sa isang pigsa sa sobrang init. Pagkatapos alisin ang foam mula sa ibabaw at alisin ang rosemary pagkatapos ng ilang minuto. Lutuin ang mga gisantes sa mababang init sa loob ng 1 oras. Pukawin paminsan-minsan kapag nagluluto ng mga gisantes.
Bon Appetit!