Pea sopas na may baboy

Ang bawat maybahay ay may sariling mga recipe para sa paggawa ng pea sopas - na may baboy, baka, manok o mga pinausukang karne. Ngunit ang baboy ay ang pinakasimpleng at pinaka mataba na produkto na maayos sa mga gisantes. Samakatuwid, pinapayuhan ka namin na suriing mabuti ang aming pagpipilian ng mga recipe at lumikha ng perpektong unang kurso. Masigasig, mabango at tunay na pambansa.

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Sangkap sa Pea Soup

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Patatas 77 2 0.4 16.3
Mantika 899 0 99.9 0
Mga gisantes 298 20.5 2 49.5
Usok na tadyang 514 10 52.7 0
Mga gulay 32.6 1.9 1 3.9
Dahon ng baybayin 313 7.6 8.4 48.7
Bawang 14.9 0.7 0 3
Hatiin ang mga gisantes 364 23.1 3.9 39.4