Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Sabaw
  3. ➠ Unang pagkain
  4. ➠ Chicken pea sopas nang walang babad na mga gisantes

Chicken pea sopas nang walang babad na mga gisantes

0
813
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 39.4 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 110 minuto
Mga Protein * 3.3 gr.
Fats * 2.4 gr.
Mga Karbohidrat * 7.4 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Chicken pea sopas nang walang babad na mga gisantes
Nilalaman

Para sa mga mahilig sa simple at nakabubusog na pinggan, lubos kong inirerekumenda ang paggamit ng kamangha-manghang mga recipe at paggawa ng sopas ng gisantes na may manok nang hindi ibabad ang mga gisantes. Ang unang ulam ay naging mayaman at pampagana, perpekto para sa isang masarap na hapunan ng pamilya.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Hugasan nang mabuti ang iyong mga hita ng manok. Ilagay sa isang kasirola. Ibuhos sa tubig at asin. Ilagay sa apoy at pakuluan. Alisin ang nagresultang foam na may isang slotted spoon, bawasan ang init at kumulo, sakop ng 30 minuto. Peel ang mga sibuyas at gupitin sa mga cube. Idagdag sa kasirola.
hakbang 2 sa 8
Ang oras ng pagluluto ay maaaring tumagal ng mas kaunti o mas mahaba depende sa pagiging bago at laki ng mga hita. Kapag ang karne ay nahiwalay mula sa mga buto, maaari kang magpatuloy sa susunod na yugto.
hakbang 3 sa 8
Banlawan nang lubusan ang mga gisantes nang maraming beses sa ilalim ng tubig.
hakbang 4 sa 8
Pagkatapos ibuhos sa mainit na sabaw.
hakbang 5 sa 8
Hugasan at alisan ng balat ang mga karot gamit ang isang peeler ng halaman. Pagkatapos ay lagyan ng rehas ang isang magaspang kudkuran.
hakbang 6 sa 8
Ilagay ang tinadtad na mga karot sa sabaw. Pakuluan. Timplahan ng asin at paminta.
hakbang 7 sa 8
Bawasan ang init at kumulo sa loob ng 40 minuto. Hugasan nang lubusan ang mga gulay, iwaksi ang labis na kahalumigmigan at i-chop. Idagdag sa sopas at pagkatapos patayin ang init. Mag-iwan upang mahawa sa loob ng 30 minuto.
hakbang 8 sa 8
Ibuhos ang gisaw na gisantes ng manok, na niluto nang hindi ibabad ang mga gisantes, sa mga bahagi at ihain sa hapag kainan.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *