bahay
➠ Pasta, pasta
➠ Funchoza
➠ Mainit na funchose na may manok at bell pepper

Mainit na funchose na may manok at bell pepper

1153

Kusina Asyano

Nilalaman ng calorie 99.4 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 35 minuto

Mga Protein * 8.7 g

Fats * 6.4 gr.

Mga Karbohidrat * 10.8 g

Mainit na funchose na may manok at bell pepper

Nilalaman

Maghanda ng isang mainit na manok at bell pepper funchose at sorpresahin ang iyong mga panauhin sa isang hindi kapani-paniwala na napakasarap na pagkain! Masarap, mabango at napaka-pampagana ng pinggan, dilaan mo lang ang iyong mga daliri!

Mga sangkap

Funchoza 200 gr. Fillet ng manok 300 gr. Bell pepper 1 PIRASO. Karot 1 PIRASO. Mga pipino 1 PIRASO. Mantika 40 gr. Mga gulay opsyonal Asin tikman Panimpla (opsyonal) tikman

Proseso ng pagluluto

Gupitin ang fillet ng manok sa maliliit na piraso at iprito ito sa langis ng halaman hanggang sa isang kaaya-ayang pamumula.

Peel ang mga karot at lagyan ng rehas ang mga ito sa isang mas malaking kudkuran. Idagdag ito sa kawali at iprito ng 5 minuto.

Sa oras na ito, ihanda ang paminta. Linisin ito mula sa mga binhi at gupitin ito sa manipis na piraso.

Kuskusin ang pipino gamit ang isang magaspang kudkuran. Ilagay ang mga peppers at cucumber sa isang kawali at iprito ng 5 minuto.

Ibuhos ang funchoza ng tubig at umalis ng halos 5 minuto upang magluto. Pagkatapos ay maubos namin ang tubig.

Magdagdag ng funchose sa kawali, asin, panahon kasama ang iyong mga paboritong pampalasa at iwisik ang mga tinadtad na halaman. Gumalaw at iprito para sa isa pang 3-5 minuto.

Bon Appetit!