Ang inihurnong karne ng baka na may mga gulay

0
224
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 76.2 kcal
Mga bahagi 8 pantalan.
Oras ng pagluluto 120 minuto
Mga Protein * 5.3 gr.
Fats * 7.4 gr.
Mga Karbohidrat * 8.5 gr.
Ang inihurnong karne ng baka na may mga gulay

Ang isang makatas na piraso ng karne ng baka na may mga inihurnong gulay ay palamutihan ang anumang mesa sa bahay. Ang isang maliwanag na ulam ay hindi kumplikado sa paghahanda nito at ikalulugod ka ng aroma at halaga ng nutrisyon. Maaaring ihain bilang bahagi ng maligaya na menu.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Pagsamahin ang langis ng gulay na may toyo. Pinahiran namin ang handa na piraso ng karne ng baka na may likido. Budburan ito ng mga thyme sprigs.
hakbang 2 sa labas ng 5
Ilagay ang mga sibuyas ng bawang at isang piraso ng karne sa isang preheated pan. Nagprito kami ng produkto hanggang sa lumitaw ang isang kulay-rosas sa bawat panig.
hakbang 3 sa labas ng 5
Sa oras na ito, naghahanda kami ng mga gulay. Nililinis namin ang mga ito at pinutol ang mga ito sa malalaking hiwa. Ang mga karot at sibuyas ay hindi dapat tinadtad o masusunog sa panahon ng pagluluto sa hurno.
hakbang 4 sa labas ng 5
Ilagay ang mga gulay sa isang baking dish, iwisik ang asin at paminta. Naglalagay din kami ng isang piraso ng baka dito. Takpan ang mga nilalaman ng foil at maghurno ng 1 oras 30 minuto sa 180 degree.
hakbang 5 sa labas ng 5
Handa na ang malambot at pampagana na karne ng baka na may gulay. Paghatid ng isang nakabubusog na paggamot sa mesa!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *