Greek salad na walang olibo

3906

Kusina Greek

Nilalaman ng calorie 102.5 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 15 minuto.

Mga Protein * 3.3 gr.

Fats * 5.8 gr.

Mga Karbohidrat * 17.7 g

Nilalaman

Iminumungkahi ko na gumawa ng isang madali at madaling maghanda ng Greek salad nang walang mga olibo. Mahusay na pagpipilian para sa isang hapunan. Ang salad ay naging hindi lamang masarap, ngunit din napaka-matikas at maliwanag. Tiyak na pahalagahan ng iyong mga bisita ang magandang ulam.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

Ihanda muna ang pagbibihis. Hugasan ang lemon. Ibuhos ang langis ng oliba sa isang malaking mangkok, pigain ang katas mula sa kalahati ng limon.

Ibuhos ang oregano, granulated sugar sa nagresultang timpla, asin. Paghaluin ang lahat nang lubusan sa isang palo.

Banlawan ang dahon ng litsugas nang maayos sa ilalim ng tubig na tumatakbo, tuyo, punit sa malalaking piraso gamit ang iyong mga kamay at ilagay sa isang mangkok na may dressing.

Hugasan at tuyo ang mga kamatis nang maayos, gupitin sa maliliit na piraso, ilagay sa mga dahon ng litsugas.

Peel ang pulang sibuyas, at gupitin sa manipis na kalahating singsing, ilagay sa isang mangkok ng salad. Mas mahusay na gumamit ng mga pulang sibuyas, hindi sila matalim tulad ng mga regular.

Hugasan ang mga pipino, alisan ng balat at buto, gupitin sa maliliit na piraso at ipadala sa isang mangkok ng salad. Kung ang mga pipino ay bata pa, kung gayon hindi kinakailangan na alisan ng balat ang balat at mga binhi.

Guluhin ang keso ng feta gamit ang iyong mga kamay at ilagay sa isang mangkok ng salad.

Paghaluin nang lubusan ang salad sa dalawang kutsara upang ang lahat ng mga sangkap ay pagsamahin nang maayos.

Ikalat ang natapos na salad sa mga bahagi, at anyayahan ang mga panauhin sa mesa.

Bon gana!

Greek salad na walang olibo

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

Katulad na mga resipe

Greek salad na walang paminta

Greek salad na may isda

Greek salad na may manok at crouton

Greek salad na may mga kamatis na cherry

Greek salad na may arugula

Greek salad na may dibdib ng manok

Greek salad na may fetax

Greek salad na may toyo

Greek salad na may feta

Greek salad na may pinausukang manok

Greek salad na may berdeng olibo

Greek salad ng manok

Mag-iwan ng komento